Schulterimpingement entsteht meist durch falsche Bewegungen, Muskelungleichgewicht oder Überlastung – nur selten durch die Knochenform. Typische Symptome: Schmerzen beim Heben, Nachtschmerz, Kraftverlust oder Ausstrahlung in Arm und Hand. Mit gezielter, konservativer Therapie (Muskelaufbau, Bewegungsoptimierung) lassen sich Schmerzen und Einschränkungen bei den meisten Betroffenen beheben – eine Operation ist oft nicht nötig.