Lass uns kennenlernen
Gesundheit bedeutet für uns mehr als nur Schmerzfreiheit.
Deshalb betrachten wir den Menschen als Ganzes und entwickeln individuelle Lösungen, die Bewegung, Ernährung und mentale Stärke miteinander verbinden.
Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität – damit du dich langfristig stark, beweglich und rundum wohl in deinem Körper fühlst.
Alexander Gixt
Seit meinem Freiwilligen Sozialen Jahr an der Uniklinik Dresden im Jahr 2012 begeistert mich die Medizin und die Arbeit mit Menschen.
Als Physiotherapeut wurde mir schnell bewusst, dass Beschwerden oft nicht nachhaltig gelöst werden können, wenn man nur einzelne Symptome behandelt. Deshalb verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der den Menschen als Ganzes betrachtet und Bewegung, Training sowie Gesundheit miteinander verbindet.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, langfristig schmerzfreier zu leben, ihre Gesundheit zu stärken und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Alexandra Gixt
Schon als Kind war ich sportlich aktiv – zunächst im Geräteturnen, später im Ballett. So entdeckte ich meine Leidenschaft für Bewegung und entwickelte mich von der Group-Fitness-Trainerin zur Gesundheitscoachin.
Mit der Zeit wurde mir bewusst, dass Gesundheit durch das Zusammenspiel von Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke entsteht. Deshalb betrachte ich jeden Menschen ganzheitlich und richte meine Betreuung individuell auf seine Bedürfnisse aus.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken, mehr Energie für den Alltag zu gewinnen und ihre Lebensqualität langfristig zu verbessern.