
Fitness - Event, die mehr sind als nur Training
Hyrox, Functional, Zumba und mehr, Fitness als Party.
Was dich erwartet
Mehr als Training
Es ist mehr als nur ein Training – es ist eine Fitness-Party, bei dem gemeinsam trainiert, gelacht und sogar gegessen wird.
Flexibles Format
Ob HYROX und Zumba, Jumping und Pilates oder Yoga – je nach Lust, Bedarf und Anlass sind unterschiedliche Formate möglich.
Flexibler Ort
Die Standorte sind flexibel wählbar und werden je nach Vereinbarung, Kooperation, Wetter und Teilnehmern festgelegt, sodass die Anfahrtswege möglichst kurz bleiben.
Für alle Level
Es ist kein Vorwissen oder eine perfekte Ausführung nötig. Die Übungen können je nach Leistungsstand angepasst, vereinfacht oder erweitert werden, sodass unterschiedliche Level gemeinsam trainieren können, ohne über- oder unterfordert zu sein.
Mögliche Formate

Hyrox - Event
Beim HYROX-Event wird Laufen mit funktionellen Übungen wie Rudern, Schlitten schieben, Ausfallschritten oder Gewichtstragen kombiniert. Die verschiedenen Stationen werden gemeinsam absolviert und können je nach Fitnesslevel angepasst werden – so entsteht ein abwechslungsreiches Event, bei dem Bewegung, Herausforderung und gemeinsamer Spaß im Mittelpunkt stehen.

Yoga - Event
Ruhige und bewusste Bewegung, die Körper und Geist miteinander verbindet. Je nach Schwerpunkt können Beweglichkeit, Balance, Kraft, Atmung und Entspannung im Mittelpunkt stehen, sodass man gemeinsam zur Ruhe kommen, sich bewegen und bewusst Zeit für Körper und Geist nehmen kann.

