Bandagen und Taping versprechen Stabilität, Schutz und Heilung – doch ihre tatsächliche Wirkung liegt vor allem in der Sensorik und der Verarbeitung im Nervensystem. Der Beitrag zeigt, was Bandagen wirklich leisten, welche Mythen sich hartnäckig halten und wie sie sinnvoll eingesetzt werden können, ohne zur Dauerkrücke zu werden.