Dieser Beitrag erklärt verständlich und wissenschaftlich fundiert, wie Arthrose entsteht, wie ein Gelenk wirklich funktioniert und warum Bewegung, Gelenksflüssigkeit und Muskulatur entscheidend sind. Mythen rund um Arthrose werden aufgeklärt und klar von Arthritis abgegrenzt.

Dieser Beitrag erklärt Tennisarm- und Golfarmtherapie umfassend: Von Medikamenten, Kortison und PRP über Physiotherapie und Bewegungstherapie bis zur Regeneration der Sehne. Praxisnah, wissenschaftlich fundiert, mit Tipps für zu Hause.